『スタンフォード式 最高の睡眠』睡眠に関してはこの1冊で十分!

こんばんは。プロブロガー見習いのしんたです。 今日はお気に入りの神谷町のスタバまで、東京駅から歩いてみました。 痩せるためにね(笑) 東京は快晴。皇居周辺はのどかでしたよ。 こんな感じで横になって寝ている人も。 しんたも今度1人ピクニックしてみようかな? もちろん、大勢のほうがうれしいに決まっていますが。 …